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Les ateliers d'auto-coaching
Pour une Transformation Personnelle
Vous aspirez à une vie épanouissante, alignée avec vos valeurs et vos aspirations les plus profondes ? Rejoignez nos ateliers d'auto-coaching de développement personnel pour découvrir le pouvoir de transformation qui réside en vous !
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Comment aborder le changement plus sereinement ?
Mots clés: cycle du changement, résistance cognitive, modes mentaux, cercle des influences, confiance en soi, changement, neurosciences
Dans cet atelier inspirant, nous explorerons ensemble les clés pour naviguer avec confiance et sérénité à travers les périodes de changement dans nos vies. Que ce soit un changement professionnel, personnel ou relationnel, nous découvrirons comment transformer les défis en opportunités de croissance et d'épanouissement.
Objectifs de l'Atelier :
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Comprendre les différentes phases du processus de changement et apprendre à les traverser avec aisance.
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Identifier et surmonter les peurs et les résistances liées au changement.
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Cultiver une mentalité positive et proactive pour embrasser le changement comme un catalyseur de transformation personnelle.
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Acquérir des outils pratiques pour gérer le stress et l'anxiété associés au changement.
"Rien n'est permanent, sauf le changement."
Héraclite d'Ephèse
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Venez assister ou participer
🎯 Objectifs des Ateliers :
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Développer une meilleure connaissance de soi et de ses besoins.
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Identifier et surmonter les obstacles qui entravent votre épanouissement.
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Cultiver des habitudes positives pour nourrir votre croissance personnelle.
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Définir des objectifs clairs et réalisables pour concrétiser vos rêves.
💼 Contenu des Ateliers :
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Séances interactives et dynamiques animées par des coachs expérimentés.
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Exercices pratiques pour explorer vos valeurs, vos forces et vos zones de développement.
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Outils et techniques d'auto-coaching pour renforcer votre confiance en vous et stimuler votre motivation.
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Partage d'expériences et d'astuces entre participants pour enrichir votre parcours de développement personnel.
🚀 Avantages des Ateliers :
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Accès à un espace sécurisé et bienveillant pour explorer votre potentiel.
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Guidance personnalisée pour vous accompagner tout au long de votre cheminement.
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Encouragement et soutien d'une communauté engagée dans la croissance personnelle.
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Inspiration et motivation pour passer à l'action et transformer vos rêves en réalité.
Pourquoi y participer ?
- Pour partager votre histoire et être soutenu(e);
- Pour avoir les conseils d'un coach en développement personnel;
- Pour obtenir de l'aide auprès de personnes ayant vécues des choses similaires à votre histoire.
"Ces ateliers de partages sont des occasions uniques pour permettre à chacun d'avancer individuellement
à travers un groupe d'écoute et de soutien."
Un rendez-vous POSITIF et OPTIMISTE.
Conditions :
- Chaque atelier dure environ 1h30;
- Les ateliers se déroulent en présentiel sur Montpellier ou à distance avec un lien de visioconférence envoyé une heure avant l'évènement;
- Vous pouvez assister ou participer aux ateliers sur simple inscription en ligne (obligatoire).
Attention, les places sont limitées, alors ne tardez pas à vous inscrire si vous êtes intéressé(e) par le thème proposé.