Identifier les pensées dysfonctionnelles

Conscientiser les pensées bloquantes et limitantes pour avancer !

  • 1 heure
  • 45 euros
  • Visioconférence

Description du service

- Des ateliers individuels pour votre développement personnel - *** Résumé : 〉Une des caractéristiques de notre cerveau est qu'il ne peut accomplir que ce qu'il pense pouvoir faire. Et savez-vous pourquoi ? Parce qu'il est à l'écoute de tous nos commentaires internes. Et si vous lui enseignez qu'il est limité, il le deviendra. 〉Depuis notre plus tendre enfance, nous réalisons inconsciemment des codages de notre système de pensée par le biais d'apprentissages (fonctionnels ou dysfonctionnels) et d'expérimentations (bonnes ou mauvaises). 〉Lors d'un mauvais codage, notre manière de penser peut influencer négativement nos perceptions, nos avis, ou encore nos jugements, et entrainant des résultats contre-productifs. Lorsque nous sommes capables de conscientiser ces pensées "dysfonctionnelles", il n'y a pas de difficulté. Mais que se passe t'il lorsqu'elles ne sont pas identifiées ? Elles nous gouvernent à notre insu ! 〉Des centaines de recherches le montrent, le traitement inconscient est omniprésent dans notre cerveau. Il traite, calcule et ajuste les stimuli qu'il reçoit en permanence! Et il est parfois nécessaire de l'aider pour lui permettre de conscientiser (prise de conscience) les pensées subsidiaires, silencieuses, bloquantes et limitantes pour l'atteinte de vos objectifs. 〉En agissant directement sur votre système de pensée en développant votre flexibilité mentale, vous allez interagir et rééquilibrer votre système émotionnel et comportemental. Les objectifs de l'atelier : 1 -Apprendre à identifier les pensées inconscientes bloquantes et limitantes; 2 - Se doter d'outils pour maintenir une flexibilité mentale avec de nouvelles modalités de pensée plus réalistes et plus adaptées, en développant un esprit critique sur soi, les autres et le monde. 3 - Retrouver un équilibre réactionnel avec des émotions et des comportements ajustés et aidants pour atteindre les objectifs visés ☞ Retrouvez le PROGRAMME détaillé de cet atelier directement sur le site internet dans le menu "Ateliers Individuels". ☎️ Si vous le souhaitez, vous pouvez bénéficier d'un suivi "post-coaching" quelques jours après l'atelier, avec la programmation d'un contact téléphonique de 15 minutes pour faire un point sur vos avancées ! Réservation en ligne - Disponible toute l'année.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de me contacter au plus tard 48h à l'avance.

Coordonnées

07 67 66 02 90

magalie.touzani@gmail.com

Montpellier, France