MAGALIE TOUZANI
Coach Thérapeute formatrice
Développement & Gestion de carrière
〉Coaching
de Performance
Qu'est-ce que le coaching de performance ?
Le coaching de performance est un accompagnement dynamique, qui vous invite à repousser les limites de votre potentiel humain par le processus de l'expérimentation.
Face à vos objectifs, vous êtes amené(e) à sortir de votre zone de confort, et à faire en sorte d'être le créateur de vos propres expériences positives par la mise en mouvement de votre être.
☞ Découvrez aussi le coaching de transition en cliquant-ici.
〉 Le coaching de performance, pour qui ?
Le coaching de performance intervient principalement pour vous amener à (re)prendre votre place dans un environnement maîtrisé (professionnel ou personnel) pour devenir plus "proactif", et non plus "réactif".
Cet accompagnement vous invite à prendre des décisions, prendre position, et à ajuster votre posture en concordance avec les objectifs visés.
☞ Que ce soit :
-
par manque de motivation,
-
lié à l'absence de discipline ou une discipline inadaptée,
-
lié à des blocages inconscients et des comportements inadaptés,
-
ou encore de pensées qui s'opposent aux actions que vous envisagez,
le coach professionnel peut vous faciliter la réalisation des objectifs visés.
〉 L'efficacité de ce type de coaching se trouve dans l'identification des limites et des points de blocage, ainsi que par la mise en oeuvre de solutions concrètes et ambitieuses pour les dépasser.
Points de vigilances et apprentissages
Adopter
une
discipline adaptée
Maintenir
la motivation dans le temps
Utiliser l'apprentissage constant
Rester
dans l'action pour expérimenter
Ce type de coaching vous permettra de faire des changements durables, orientés vers vos objectifs.
Pour optimiser l'accompagnement, le coaching de performance est axé sur 4 points essentiels:
-
Utiliser le principe de l'action,
-
Équilibrer les 3 énergies fondamentales de la mise en action pour obtenir de nouveaux résultats,
-
Augmenter le niveau de performance grâce à l'alliance du plaisir et de l'apprentissage,
-
Identifier les points d'interférences pour adopter une stratégie optimale.
4 POINTS D'ÉVOLUTION
01
Utiliser le principe de l'action
avec une stratégie adéquate
Vous ne le savez peut-être pas, mais l'énergie de l'action est particulièrement puissante pour ancrer durablement les changements souhaités.
À chaque fois que nous expérimentons la mise en action de notre être, nous pouvons observer une réalité que nous structurons et interprétons avec nos propres perceptions et certitudes.
☞ En partant d'une idée, l'accompagnement vous guide pour élaborer un plan d'action et une stratégie adéquate et efficace.
03
L'alliance de la performance, de l'apprentissage et du plaisir
Grâce aux différentes études déjà réalisées à ce sujet,
il a été observé que le plaisir et l'apprentissage sont deux notions clés qui permettent d'augmenter considérablement le niveau de performance d'un individu.
Pour cela, le suivi proposé vous accompagne à :
-
Identifier vos besoins d'apprentissage,
-
Vous lancer dans l'action de l'apprentissage constant, en lien avec vos objectifs,
-
Mettre en place une stratégie d'actions ambitieuses et organisées autour de la notion
de plaisir.
☞ L'alliance de l'apprentissage et du plaisir permet d'augmenter et de maintenir un bon niveau de performance.
02
Les 3 énergies fondamentales
de la mise en action
La pensée est le 1er niveau de la création.
Tout commence par une idée, un concept ou une visualisation.
Puis vient la parole.
Tout ce qui est dit est une pensée exprimée.
La parole permet l'engagement.
Ensuite vient l'action.
Les actions sont des paroles en mouvement qui donnent des résultats concrets.
"Pensée, parole et action sont trois énergies
qui forment ensemble un résultat." NDW
04
Identifier et transformer les points de résistances
Le coaching de performance vous aide à transformer vos points de résistance en vous permettant d'identifier rapidement les interférences qui vous empêchent d'exploiter tout votre potentiel.
En éliminant ces interférences, vous allez évoluer
et avancer vers une stratégie plus optimale en organisant une discipline qui vous convient, en accord avec vos propres modes de fonctionnement.
La discipline est une des clés fondamentales
de la performance !
☞ En identifiant la discipline qui vous correspond
le mieux, vous pouvez maintenir un bon niveau de motivation dans le temps.
Et aussi, le coaching de Transition
Le coaching de transition est un accompagnement
qui intervient lorsque vous êtes dans une phase de votre vie où vous vous posez des questions profondes
et existentielles.
Vous ressentez un besoin de renouveau et de changement, mais vous ne savez pas comment vous y prendre
car il vous manque des clés et des connaissances.
〉 L'efficacité de ce type de coaching se trouve dans la mise en oeuvre d’exercices pratiques, faciles à mettre en place,
et adaptés à vos besoins et votre situation spécifique.
Peut-être, par exemples, que votre état du moment est lié à :
- un manque d'estime de soi et de confiance en soi,
- une difficulté à gérer vos émotions et votre stress,
- une difficulté à rassembler et à identifier vos pensées dysfonctionnelles qui impacts votre état interne...
