Identifier ses pensées dysfonctionnelles

Description du service

〉De quoi s'agit-il ? Depuis notre plus tendre enfance, nous réalisons inconsciemment des codages de notre système de pensée par le biais d'apprentissages (fonctionnels et dysfonctionnels) et d'expérimentations (bonnes ou mauvaises). Lorsque ces codages sont erronés ou dysfonctionnels, nous sommes alors "coincés" dans des schémas répétitifs contre-productifs, nous empêchant d'aborder sereinement le changement et d'atteindre nos objectifs personnels ou professionnels. 〉Les objectifs de la formation : 1 -Apprendre à identifier les pensées inconscientes bloquantes et limitantes; 2 - Se doter d'outils pour maintenir une flexibilité mentale avec de nouvelles modalités de pensée plus réalistes et plus adaptées. 3 - Retrouver un équilibre "réactionnel" avec des émotions et des comportements productifs et efficaces, et en accord avec les objectifs visés. 〉Support de formation : Comme pour l'ensemble des formations individuelles, un power point abordant les points essentielles de cet atelier vous sera offert. 〉Suivi post formation : Le suivi post formation vous permet d'avoir un véritable retour sur investissement. Vous bénéficiez ainsi d'un suivi quelques jours après l'atelier de formation, avec la programmation d'un contact téléphonique de 15 minutes pour faire un point sur vos avancées et vous réorienter si nécessaire. 〉Prendre un RDV : Les formations individuelles sont disponibles sur demande et toute l'année ☞ Pour prendre RDV, vous pouvez me contacter par téléphone, par email ou via le formulaire de contact en ligne.

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